Com a chegada do tempo seco, é comum o aumento de queixas respiratórias e problemas dermatológicos, especialmente entre as crianças. A pediatra Mariana Bolonhezi, CEO do Instituto Macabi, faz um alerta para os principais cuidados que as famílias devem adotar nesse período, com foco em hidratação, saúde da pele e prevenção de doenças.

“É muito importante que as crianças fiquem bem hidratadas. Oferecer água com frequência, mesmo que a criança não peça, é essencial para manter o organismo funcionando bem e evitar sintomas respiratórios”, explica Mariana. Além da hidratação oral, a médica também recomenda atenção especial às vias aéreas, que podem ressecar com facilidade.

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A umidificação do ambiente é uma aliada importante, mas deve ser feita com cautela. “O ideal é manter a umidade entre 40% e 60%. Acima disso, pode favorecer a proliferação de mofo. Também é fundamental manter o umidificador sempre limpo, para não agravar problemas respiratórios”, orienta.

Outro ponto de atenção é a pele das crianças, que pode sofrer com o ressecamento causado pelo frio e pelos banhos quentes. “Evitar banhos muito quentes e demorados, ou o uso excessivo de sabonetes, ajuda bastante. Em alguns casos, o uso de óleos de banho e hidratantes mais potentes pode ser necessário. É sempre bom conversar com o pediatra para escolher os produtos mais adequados”, ressalta.

De acordo com a especialista, medidas simples, aplicadas no dia a dia, podem fazer toda a diferença para a saúde dos pequenos. “A prevenção é sempre o melhor caminho. Com alguns cuidados, conseguimos atravessar esse período mais seco com mais segurança e conforto para as crianças.”

Dra. Mariana Bolonhezi
Pediatra CEO do Instituto Macabi

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