A Associação Araxá Taekwondo (AAT) do mestre Evandro Carlos da Silva abre a partir desta terça-feira, dia 28, as inscrições para o Desafio Herba Mix Fitnes que será realizado em 20 dias e com total de 40 horas de atividades com aulas de box, muay thai, circuito, desafios abdominais, funcional, exercícios isométricos, cross fitness, alongamento balístico, recreação, vídeo motivacional e treino hit. As inscrições, com vagas limitadas, começam hoje, via whatsap e se encerram no dia 7 de outubro. O desafio terá início no dia 18.
De acordo com o professor e educador físico Evando Carlos da Silva, o objetivo é eliminar de 5 a 10 kg nos 20 dias do Desafio. Nas avaliações semanais o aluno que perder mais peso ganhará prêmios e no final o aluno que alcançar melhores resultados será premiado com R$ 500,00.
As aulas serão realizadas de segunda a sexta-feira, às 6h e às 19h. As inscrições podem ser feitas pelos telefones: 98837-9476/98837-9485 ou 99139-9106.
ndo (AAT) do mestre Evandro Carlos da Silva abre a partir desta terça-feira, dia 28, as inscrições para o Desafio Herba Mix Fitnes que será realizado em 20 dias e com total de 40 horas de atividades com aulas de box, muay thai, circuito, desafios abdominais, funcional, exercícios isométricos, cross fitness, alongamento balístico, recreação, vídeo motivacional e treino hit. As inscrições, com vagas limitadas, começam hoje, via whatsap e se encerram no dia 7 de outubro. O desafio terá início no dia 18.
De acordo com o professor e educador físico Evando Carlos da Silva, o objetivo é eliminar de 5 a 10 kg nos 20 dias do Desafio. Nas avaliações semanais o aluno que perder mais peso ganhará prêmios e no final o aluno que alcançar melhores resultados será premiado com R$ 500,00.
As aulas serão realizadas de segunda a sexta-feira, às 6h e às 19h. As inscrições podem ser feitas pelos telefones: 98837-9476/98837-9485 ou 99139-9106.
