No último dia 31 de março, a atleta araxaense Cassia Moura fez história ao conquistar o primeiro lugar geral na sua categoria na Canastra Warriors Ultra Trail, realizada em Delfinópolis, Minas Gerais. A prova, que contou com a participação de 450 atletas, teve percursos desafiadores de de 13,6 km, 29,5 km e 50k. A Canastra Warriors Ultra Trail é considerada uma das principais provas da categoria em Minas Gerais e, anualmente, atrai atletas profissionais e amadores de várias regiões do Brasil.
Cassia completou a prova com o tempo de 1 hora, 22 minutos e 4 segundos, destacando-se entre os competidores. Desses 450 atletas, cerca de 250 participaram da categoria de 13,6 km, incluindo 120 mulheres. A performance de Cássia não apenas a colocou no topo da sua categoria, mas também evidenciou sua determinação e habilidades como corredora.
Em entrevista após a prova, Cassia descreveu o desafio que enfrentou: “Foi uma prova muito técnica e difícil, afinal foram 13,6k com mais de com 350 de altimetria. Tive que atravessar cachoeiras e rios, enfrentar mata fechada e lidar com pedras e barro no início do percurso. Além disso, a neblina e a serração tornaram tudo ainda mais complicado.”
A Canastra Warriors Ultra Trail é conhecida por seu percurso desafiador e belo, atraindo corredores que buscam testar seus limites em meio à natureza exuberante da região. Cássia, com sua garra e dedicação, se destacou entre os competidores e mostrou que o esporte é uma paixão que pode levar a grandes conquistas.
Multiatleta
Cassia Moura é um exemplo de determinação e versatilidade no mundo dos esportes. Ela iniciou sua trajetória com a natação, modalidade pela qual, participou de várias competições estaduais e nacionais. Em 2007 diversificou seus treinos e passou a incorporar a corrida e, posteriormente, o ciclismo de estrada em sua rotina esportiva.
Nos últimos dois anos, Cassia tem se destacado no triathlon, acumulando experiência em provas desse formato. Em 2025, além da Canastra Warriors Ultra Trail, também participou da Challenge em Florianópolis, onde competiu na categoria Sprint Triathlon, terminando em quinto lugar em sua categoria.
Sua trajetória é marcada por uma abordagem metódica e profissional, contando com uma equipe multidisciplinar que a apoia na periodização dos seus ciclos de treino. A atleta tem à disposição a assessoria de Jonathan Castro Assessoria Esportiva, além de treinos no Bill Bodyfit Studio, onde realiza exercícios focados em força, potência e resistência. Esse suporte é fundamental para maximizar seu desempenho e minimizar os riscos de lesões.
Cassia também conta com o acompanhamento das fisioterapeutas Paula Maneira Lacerda e Norma Sueli Jerônimo, que garantem que ela esteja sempre pronta para encarar novos desafios.
A nutrição também desempenha um papel crucial na preparação da atleta, com o suporte nutricional e desportivo do especialista Tiago Godoy, além do acompanhamento endocrinológico da doutora Graziella Rios. Essa combinação de esforços permite que Cássia mantenha um alto nível de performance enquanto se dedica a suas paixões esportivas.
