Muitos adultos autistas cresceram em uma época em que o autismo era pouco compreendido — especialmente nas formas mais sutis, chamadas hoje de autismo nível 1.
Sem o olhar clínico adequado, essas pessoas foram consideradas apenas “tímidas”, “perfeccionistas”, “ansiosas, “chatas” ou “diferentes”.
Por isso, o diagnóstico acaba chegando tarde — mas nunca tarde demais.
Durante boa parte da minha vida, achei que havia algo errado comigo.
Eu observava as pessoas rirem juntas, conversarem com leveza, se aproximarem sem medo — e me perguntava por que aquilo parecia tão difícil pra mim.
Sempre me senti diferente, mas nunca consegui colocar em palavras o porquê. Pequenos sons me irritavam, tecidos me incomodavam, mudanças me deixavam em pânico. Eu decorava falas e gestos para tentar “parecer normal”.
Passei anos tentando me encaixar em lugares que nunca me acolheram. Me disseram que eu era grossa demais, fria, esquisita, perfeccionista. E eu acreditei.
Até que um dia, já adulta, veio o diagnóstico: autismo.
E pela primeira vez, tudo fez sentido.
Entendi que eu não era quebrada — apenas funcionava de outro jeito.
Lembrei de todas as vezes em que me forcei a ser alguém que não era, de quantas crises engoli para não parecer “dramática”, de quantas vezes chorei sozinha sem saber o motivo.
O diagnóstico não me mudou, mas me libertou.
Hoje sei que posso ter limites, que posso precisar de pausas, que não preciso mascarar para ser aceita.
Ainda há dias difíceis — o mundo continua barulhento, rápido e confuso —, mas agora eu entendo por quê.
E isso faz toda a diferença.
Muitos adultos autistas passam anos “mascarando” comportamentos para parecerem “neurotípicos”.
Esse esforço constante de adaptação leva a:
– Ansiedade e estresse crônicos
– Dificuldade em manter vínculos e empregos
– Isolamento e retraimento social
– Sentir-se “estranha”, “inadequada” ou “incapaz de se encaixar”;
– Desenvolver culpa e autocrítica excessiva;
– Ter histórico de burnout social e fadiga emocional.
Mesmo tardio, o diagnóstico traz clareza, alívio e pertencimento.
Ele marca o início de uma jornada de autocompreensão e reconstrução da própria história.
Um abraço e até a próxima…
Dayliane Magalhães
– Influenciadora Digital
– Doula, Educadora Perinatal e Parental
– Especialista em comportamento infantil
– Especialista em transtornos emocionais
– Artista Gestacional
– Escritora do E-book Gestação e Exterogestação
– Social Média
– Vivendo na prática a maternidade solo e atípica de TEA, TDAH e TOD
